책 미리 보기 - 행복한 2023년을 위하여

코로나와 각종 이슈들로 인해 다사다난했던 2022년이 지나가고, 계묘년 새해가 밝았습니다. 올해는 마스크를 쓰는 것도 완화되고, 코로나 이전으로 일상을 되찾아가고 있는 것 같습니다. 더 이상 집에만 있지 않고, 여행도 다니고 바깥 활동을 많이 하게 됐습니다. 1월은 무척 추웠는데도, 바깥 활동이 그리웠던 만큼 찬바람을 맞이하며 나가기도 했을 것입니다. 찬바람이 세차게 불던 날을 지나 따듯한 봄을 향해 가고 있는 순간입니다. 완연한 봄을 맞이하기 전, 약간의 추위가 지나가고 있는 지금 움츠렸던 몸을 일으켜 책한 권을 들고나가보는 것은 어떨까요? 힘차게 올 한 해도 지내기 위해서 책과 함께 마음의 양식을 쌓는 토끼해가 됐으면 좋겠습니다.

 

 

행복의 조건

이미지 출처 : 교보문고

행복하고 건강한 삶에도 법칙이 있을까? 하버드대학교 연구팀은 1930년대 말에 하버드에 입학한 2학년 생 268명의 삶과 서민 남성 456명, 그리고 여성 천재 90명을 72년간 추적하며 바로 이 질문에 대한 답을 쫒았습니다. 이를 바탕으로 인간의 전 생애에 걸친 연구로서 과학적 데이터를 뛰어넘는 기록들을 통해 마음의 울림을 전달해 줍니다. 행복이란 무엇일까요? 항상 물음을 갖고 정답을 찾기 위한 나날을 보내는 이 순간에, 하버드 대학교 연구팀이 연구를 통해 알아낸 답이 무엇인지 알아보며, 자신의 생각과 같은 점과 다른 점을 비교해 보는 것도 좋을 것 같습니다.

 

 

행복의 기원

이미지 출처 : 교보문고

당신이 알고 있던 그것은 행복이 아니다. 생존과 번식, 행복은 진화의 산물일 뿐. 납득하기 어려운 사실이지만, 우리 뇌는 심리적 고통과 신체적 고통을 똑같이 받아들인다. 몸과 마음의 고통은 인간의 ‘생존’을 위협한다는 점에서 차이가 없기 때문이다. 생존, 그리고 번식. 모든 생명체의 존재 이유이자 목적이다. 인간 역시 이 명제에서 벗어날 수 없다. 그러나 인간은 생존만을 위해 살아가지 않습니다. 가치를 찾고, 얻기 위해서도 살아가고 있습니다. 그리고 그 안에서 행복도 찾게 되고, 삶의 최종 목적이 되기도 합니다. 그런데 과연 그럴까요? 정말 행복하기만 하면 되는 것일까요? 심리학을 통해 알아보는 행복을 알아보고 생각해 보는 시간을 가져보시기 바랍니다.

 

 

슬램덩크 리소스(THE FIRST SLAM DUNK re:SOURCE)

이미지 출처 : 교보문고

뜨거운 코트를 가르며 너에게 가고 있어~ Crazy for you! 그때 그 시절, 우리를 웃게도 하고 울게도 했던 그 만화 바로 슬램덩크가 최근 영화로 리메이크되면서 재돌풍을 일으켰습니다. 관객도 무려 300만이 넘었다고 하고 말입니다. 굿즈도 또한 많이 팔리고 있다고 합니다. 이 책에는 The First SlamDunk의 영화가 나오기까지의 과정과 작가의 인터뷰 그리고 '피어스' 단편도 수록되어 있다고 하네요. 슬램덩크의 여운이 아직 가시지 않은 분들은 이 책을 보며 아직 남은 여운을 더 즐겨보시는 것도 좋을 것 같습니다.

 

 

미움받을 용기

이미지 출처 : 교보문고

인생의 모든 고민은 인간관계에서 비롯된다. 타인에게 미움받는 것을 두려워하지 마라. 모든 것은 용기의 문제다. 왜 변하지 않는가? 왜 타인의 인생을 사는가? 왜 행복을 느끼지 못하는가? 사회생활을 하다 보면 항상 직면하게 되는 질문과 생각인 것 같습니다. 우리는 공동체 사회를 살아가기 때문에 필연적으로 좋든지 싫든지 다른 사람들과 함께 생활을 할 수밖에 없습니다. 그 과정에서 휘둘리기도 하고, 잘하고 있는 것인지에 대한 의문과 불안이 들 때도 있습니다. 그런데 이 책의 제목과 같이 용기를 갖고, 해당 문제에 정면으로 부딪히는 것이 올바른 방향은 아닐까요? 불안을 떨쳐내고 내 삶을 잘 살기 위한 첫 발걸음을 시작해 보는 것도 좋을 것 같습니다.

 

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